تاثیر بابونه در افزایش کیفیت خواب آنتی اکسیدان موجود در بابو | دكتر گياهی

تاثیر بابونه در افزایش کیفیت خواب

آنتی اکسیدان موجود در بابونه با اتصال به برخی گیرنده ها در مغز موجب تقویب خواب و برطرف شدن بیخوابی میشود.

+ دمنوش بابونه حس آرامش را در فرد تقویت میکند و علاوه بر این ویژگی منجربه کاهش افسردگی های ناشی از کم خوابی میگردد.

@DoctoreGiahi
DoctoreGiahi.ir