3 فایده برنامه ریزی (حتی برای کارهایی ک تو تایم استراحت میخوای انجام بدی ) نگرانیهای روزانه و دلشورههات رو کنترل میکنه! بازدهی روزانه رو میبره بالا و به کارها سرعت میده زمان رو از دست نمیدی و بهتر میتونی مدیریتش کنی یادت نره ک برای خودت وقت بذاری #3_tips @DoctorExam | دکتر اگزم 837 views05:38