عدسی با آب ماهیچه برای کودکان بالای نه ماه: مواد لازم: عدس ی | زنان زایمان نازایی

عدسی با آب ماهیچه برای کودکان بالای نه ماه:


مواد لازم:
عدس یک پیمانه
پیاز یک عدد
آب ماهیچه یک پیمانه
ربع گوجه یک قاشق
روغن بمیزان لازم
نمک و زردچوبه بمیزان لازم
آردگندم یک قاشق غذاخوری


ابتدا عدس را بامقداری آب میگذاریم بپزد و در انتها آب ماهیچه رابه آن اضافه میکنیم. درتابه ای پیاز سرخ میکنیم سپس آرد را اضافه و تفت میدهیم سپس ربع گوجه ونمک وزردچوبه را به آن اضافه وتفت میدهیم. این سس آماده شده را به عدس ها اضافه میکنیم و عدسی جابیفتد. این غذا بسیار خوش طعم است و برای دوقلوهای هفده ماهه ام حلما وایلیا یکی از محبوبترین غذاهاست که میتواندبعنوان صبحانه یاعصرانه نیز خورده شود.

دانشنامه زنان
@doktorezanan