آنچه مادران باید درباره شروع غذای کودک 6 ماهه بدانند؟ تغذیه | زنان زایمان نازایی
آنچه مادران باید درباره شروع غذای کودک 6 ماهه بدانند؟
تغذیه تکمیلی باید به موقع باشد، به این معنی که همه نوزادان باید علاوه بر شیر مادر نهایتا از 6 ماهگی به بعد غذاهای بیشتری مصرف کنند.
غذاهای مکمل باید از نظر مقدار، نوع پخت و مواد مغذی که دارد متنوع و متناسب با نیازهای نوزاد باشد تا همه نیازهای او را برآورده کند.
مواد غذایی باید به صورت ایمن تهیه شوند. به این معنی که اقدامات لازم برای به حداقل رساندن خطر آلودگی با بیماری ها انجام شود.
مناسب بودن ماده غذایی مکمل نه تنها به در دسترس بودن انواع غذاها برای کودک بستگی دارد بلکه به شیوه تغذیه مادر نیز بستگی دارد.
تغذیه نوزادان نیاز به مراقبت دارد و مادر مسئول نیازهای گرسنگی کودک است.
می توانید غلات را نیز همراه با میوه ها یا سبزی های خرد شده و پوره شده به کودک بدهید.
باید مراقب باشید، زیرا ممکن است نوزاد شما به برخی مواد غذایی مانند تخم مرغ، ماهی و بادام زمینی آلرژی داشته باشد.
دانشنامه زنان
@doktorezanan
