چگونه میتوانیم صبح ها مغز خود را تقویت کنیم؟! 1- حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم 2- حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم 3- حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم 4- با آرامش صبحانه بخوریم پروکسی پرسرعت پروکسی پرسرعت @donyacaption | دنیای کپشن 85 views07:30