«خرده استرس» با شما چه می‌کند؟ طبق تحقیقات جدید، حتی افرادی | روزنامه دنیای اقتصاد

«خرده استرس» با شما چه می‌کند؟

طبق تحقیقات جدید، حتی افرادی با بهترین عملکرد، تحت فشار کاری اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهند؛

استرس را غالب افرادی که درگیر آن می‌شوند، حس می‌کنند؛ اما «خرده استرس»، سلسله مزاحمت‌های روحی بدون علامت در محیط کار است که آثار مخربش نه تنها دست کمی از استرس ندارد که رفتار فرد در خانه را نیز تحت‌الشعاع قرار می‌دهد. هر زمان احساس کردید کار به شما تحمیل شده به جای آنکه شما کار را به دست گرفته باشید، این یک علامت بروز «خرده استرس» است. پادزهر این عارضه چیست؟...

کانال رسمی روزنامه دنیای اقتصاد
@donyaye_eghtesad_com