با انجام این چند تمرین ساده و بی هزینه در منزل، بدون مراجعه به | Dooctor
با انجام این چند تمرین ساده و بی هزینه در منزل، بدون مراجعه به پزشک و مصرف دارو، سیاتیک، کمردرد، پشت درد، دست درد و ساق درد خود را در یک هفته درمان کنید! این تمرین ها را روزی دو بار، با فاصله زمانی شش ساعت انجام دهید و هر بار هر تمرین را سی الی شصت ثانیه به صورت آرام ادامه دهید! انجام این تمرین ها هیچ ضرری برای شما ندارد! برای تمام کسانی که این دردها را دارند ارسال کنید!
