آدرس کانال:
دسته بندی ها:
دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین:
21.54K
توضیحات از کانال
🍎مجله پزشکی دکتر آز
ادمین تبلیغات
@Ad_0z
🕊️
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
2
4 stars
0
3 stars
1
2 stars
0
1 stars
0
آخرین پیام ها
2023-05-14 18:19:26
بهترین ساعت برای مصرف خشکبار بین صبحانه و ناهار و به عنوان میان وعده می باشد. تحقیقات نشان می دهد خانمهایی که خشکبار مصرف میکنند کمتر دچار بیماریهای روحی میشوند.
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
4.1K views15:19
2023-05-14 18:19:26
خوردن میوه بصورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد؟
خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می تواند به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده میشود
میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن میشوند و افرادی در وعده‌ی صبحانه‌ی خود از میوه‌ها استفاده میکنند، کمتر بیمار میشوند
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
4.1K views15:19
2023-05-14 18:19:25
جلوگیری از آسیب رسیدن به دندانها بر اثر خوردن شیرینی!
قبل از خوردن شیرینی کمی نان بخورید.
خرده‌های نان میان دندانها را پر میکند و نمی‌گذارد مواد شیرین به آن‌ها آسیب برساند.
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
3.6K views15:19
2023-05-14 18:19:25
ساعاتی که بدن مشغول سم‌زدایی است!
ساعت 1 تا 3 نیمه شب عملیات سم زدایی بدن در کیسه صفرا انجام میشود.
این عمل در طی یک خواب عمیق صورت میگیرد لذا باید در این ساعت حتما خواب باشید.
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
3.8K views15:19
2023-05-14 18:19:25
خطرناكترين نوشیدنی ها برای مصرف دارو
آب گریپ فروت
آب انار
شیر، شیر سویا، اسموتی ھای حاوی شیر
کافئین (قھوه، چای سبز و نوشیدنیھای انرژی زا)
نوشیدنی ھای ورزشی
چای سبز
دوغ
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
3.4K views15:19
2023-05-14 09:14:50
رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن،خطرناک است و علاوه بر خطر اضافه وزن، منجر به افزایش سوزش سر دل و افزایش خطر مرگ ناشی از سکته مغزی می شود
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
4.0K views06:14
2023-05-14 09:14:49
مصرف #گردو مفید برای مردان
مصرف گردو به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا سه می تواند باعث افزایش توان باروری آقایان شود،و برلی درمان ناباروری مردان مفید است.
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
3.9K views06:14
2023-05-14 09:14:41
رگ به رگ شدن
مالیدن روغن زیتون بہ محل دردوبعدازنیم ساعت بہ حمام رفتہ ودر زیراب گرم بہ مدت ۵ دقیقہ ماساژداده شود
پرهیزازسردیجات،ماست،ماهے ومواد غذایے بلغم زا وترشیجات
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
4.1K views06:14
2023-05-14 09:14:28
با خوردن پروتئین می توانید به ناخن ها استحکام بیشتری دهید.
پروتئین باعث ساختن کراتین می شود. سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان، گوشت بوقلمون، ماهی تن و حبوبات باعث استحکام ناخن میشود
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
4.1K views06:14
2022-11-17 11:02:30
ویتامین ها و مواد معدنی هویج
بتاکاروتن(دربدن به ویتامینAتبدیل)
فسفر
آهن
مس
روی
کلسیم
پتاسیم
منگنز
استفاده از هویج قبل از هر وعده غذایی به کاهش وزن کمک میکند
مجله پزشکی دکتر آز
@Dr_0z
2.1K views08:02
D
