آدرس کانال:
دسته بندی ها:
دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین:
1.40K
توضیحات از کانال
کانال دکتر علی فراهانی
روانشناس
.
ارتباط با ادمین جهت مشاوره
@DrAliFarahani_bot
اغلب مطالب کانال نوشته های آقای دکتر هستند
👈 #کپی_ممنوع
.
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
1
3 stars
0
2 stars
0
1 stars
0
آخرین پیام ها
2020-06-05 13:40:16
مشاوره با دکتر علی فراهانی
روی لینک زیر کلیک کنید
https://snapp.doctor/webapp/Expert/View/55555/
5.9K viewsedited 10:40
2020-03-22 21:29:27
سال نو مبارک
بر چهره گل نسیم نوروز خوش است،
در صحن چمن روی گل افروز خوش است،
از دی که گذشت هر چه گویی خوش نیست،
خوش باش و ز دی مگو که امروز خوش است.
#دکتر_علی_فراهانی
@Dr_Ali_Farahani
7.2K viewsedited 18:29
2020-03-10 23:17:46
همه ما نیاز داریم حرف بزنیم ...
#دکتر_علی_فراهانی
@Dr_Ali_Farahani
6.4K views20:17
2019-12-07 20:47:05
برگزیده‌هایی از کتاب « هنر شفاف اندیشیدن »
خطای هزینه‌ی هدر رفته
#دکتر_علی_فراهانی
@Dr_Ali_Farahani
8.1K views17:47
2019-10-17 18:23:00
#ارتباط_موثر
وقتی شخصی عصبانی میشه ...
یکی از اشتباهات ما بعنوان اطرافیان اینه که بجای صحبت از موضوعی که باعث عصبانیت شده، به حالت خشم واکنش نشون میدیم و معمولا واکنش ما همراه با خشمه.
یعنی بجای اینکه شخص عصبانی رو درک کنیم و در مورد موضوع ناراحت کننده پرس و جو کنیم، تا بتونه با صحبت کردن هیجانشو تخلیه کنه، سریعا خود ما از اینکه چیزی ناراحتش کرده دلخور میشیم و واکنش پرخاشگرانه نشون میدیم.
با این رفتار نادرست تبدیل میشیم به دو نفر عصبانی و دیگه شخصی وجود نداره که شرایط رو درک کنه و به آرامش بیشتر کمک کنه.
لازمه اول بپذیریم به دلیلی حالش خوب نیست و خودمون تبدیل به اون نشیم، اگه رفتارش در زمان عصبانیت زننده یا تند بود بعد ازاینکه آرومتر شد این نکته رو بهش گوشزد کنیم و ازش بخوایم که واسه تغییر رفتارش در زمان عصبانیت راهی پیدا کنه.
#دکتر_علی_فراهانی
@Dr_Ali_Farahani
7.7K views15:23
د
