استفاده از خوراکی هایی مانند: عسل و آب عسل انواع مغزها جوانه ها برگه ها خشکبار خام زیتون خرما و … به کاهش ضعف و گرسنگی در طول روز و در نتیجه پرهیز از پرخوری کمک می کند. کانال پزشک سلامت ↯ https://telegram.me/joinchat/PrBct20RfA3OV0Ob 1.4K views08:28
