اول یه تعریف از عزت نفس سالم داشته باشیم : افراد با اعتماد به نفس سالم خودشون رو پذیرفتن و از زندگی احساس رضایت میکنند و ازخجولی رنج نمیبرن. اونها به این سمت که از دیگران برتر هستند، سوق داده نمیشن. افراد با عزت نفس سالم به دنبال اثبات خود و ارزهاشون با مقایسه کردن خود با دیگران نیستن. شادی برای اونها در اینکه از شخص دیگری برتر باشن تعریف نمیشه عزت نفس سالم، باور و اعتقادی است که فرد، درباره ارزش و اهمیت خود داره! @DrAzartash 1.6K views11:22
