┄┅═✼ ✼═┅┄ یبوست های طولانی یکی از دلایل کمر درد هستند برای درمان شب ۵عدد انجیر را درآب خیس کنید و صبح ناشتا میل کنید خوردن روزانه چند هویج هم به رفع یبوست کمک می کند. به کانال #راز_زیبایی_سلامت بپیوندید @drbin_qom 74 viewsedited 08:19
