#مشاوره زمان شناسی و بازده مطالعاتی زمانشناسی قسمتی از فر | محمد داورپناهی/مشاورتجربی کنکور/دبیر عربی
#مشاوره زمان شناسی و بازده مطالعاتی
زمانشناسی قسمتی از فراشناخت شما را تشکیل میدهد. یک دانشآموز موفق باید بداند در چه زمانی بیشترین و در چه زمانی کمترین بازده مطالعاتی را دارد. دانستن این موارد و رعایت آن تأثیر مستقیم در انگیزهبخشی برای مطالعه و یادگیری دانشآموز دارد. بدیهی است مطالعهای که در زمان مناسب برای یادگیری انجام شود به مراتب بیشتر از یک مطالعهی صرفاً وقت پر کن مؤثر خواهد بود.
توصیهی ما این است که زمان درس خواندن دانشآموزان همان زمان استانداردِ روز باشد و حتیالامکان از مطالعه در ساعاتِ پایانیِ شب خودداری شود. البته دانشآموزانی هم وجود دارند که تا ساعت ۲ بامداد نیز از مطالعه با بازده خوب برخوردار هستند، اما این رویه بهمرور روی آنها تأثیر خواهد گذاشت و انرژی و نشاط صبحگاهی در آنها از بین خواهد رفت.
اگر هنوز بهترین زمان مطالعهی خودتان را پیدا نکردهاید و در شخصیسازی زمانبندیتان مطمئن نیستید، این کار را با چند روز آزمون و خطا بهراحتی می توانید انجام دهید. درسهای مهم و اصلی را در چند بازهی زمانی مختلف بخوانید و به عملکرد خود نمره بدهید.
خودتان بهتر از هر شخص دیگری این موضوع را تشخیص میدهید که چه میزان از مبحث را یاد گرفتهاید و با حد ایدهآل خود چه فاصلهای دارید.
زمانشناسی و انتخاب بهترین بازهها برای مناسبترین درس، شما را به موفقیت نزدیکتر کرده و مسیر یادگیری و مطالعه را برایتان هموارتر میکند. @drdavarpanahi