پرخوری عصبی باعث شده بود وزنم به 134 کیلو برسه اونم توی 19 سالگی
کاهش وزن رو از یک رژیم کانادایی شروع کردم و توی اون ده روزی که تونستم تحمل کنم، تقریبا هیچی نمی‌خوردم
خیلی زود از رژیم کانادایی زده شدم و گذاشتمش کنار و بعد از چند وقت با رژیم دکتر کرمانی آشنا شدم.
به کمک دکتر تا الان تونستم 28 کیلو وزن کم کنم و 20 سانت دور شکمم کوچیک بشه و این جریان همچنان ادامه داره
برنامه‌ی غذایی خوب در کنار تحرک و اراده باعث میشه به هدف برسید.
رکوردداران لاغری رو ببینید
@result_drkermany
