شیک بادام زمینی | میان وعده صبح (کتوژنیک) مواد اولیه: کره بادام زمینی 2 ق.غ شیر پرچرب 1/2 لیوان بادام زمینی 5 عدد طرز تهیه: برای تهیه این شیک خوشمزه مواد بالا رو در مخلوط کن بریزین تا به خوبی میکس بشه. نوش جان مجله سلامتی دکتر کرمانی 12.9K views11:08
