«خودت باش»
یعنی آنچنانکه هستی، بنما
به نظر من، اولین توصیه به هر انسانی این است که «خودت باش» است.
یعنی آنچنانکه هستی، بنما و آنچنان که مینمایی، باش.
یونگی ها میگویند به رویای خودتان پشت نکنید هر کسی که رویایی دارد که باید به رویای خودش پشت نکند.
روانشناسان انسان گرا روانشناسان فرا شخصی بیشتر میگویند به خودت وفادار باش و به خودت خیانت نکن، ما معمولاً به خاطر جاذبه های اجتماعی همان هفت موردی که گفته شد به خودمان خیانت میکنیم. مثلاً اگر هوش تو بالا باشد پدر مادر تو میگویند یا باید دکتر بشوی و یا مهندس و اصلاً کاری ندارند که رویای تو چه است، تو را برای چه کاری ساخته اند و مناسبی؟فردی که خلاف رویای خودش برود هر چقدر هم که موفق باشد اضطراب دارد.
اگر فردی به دنبال رویای خودش برود چه به آن هفت جاذبه یا موفقیت اجتماعی برسد یا چه نرسد اضطراب ندارد.
دپرس = افسردگی ،
دپرس=[ ( دیپ=عمیق ) ( رست=استراحت ) ]=نیاز بدن به استراحت عمیق
منبع : صفحه استاد ملکیان
Instagram.com/mashghhayemanavi
