جلوگیری از چربی و غلظت خون نارنج سیر زنجبیل شاطره آب کر | 📖📚علم تمرین💪🏊

جلوگیری از چربی و غلظت خون

نارنج
سیر
زنجبیل
شاطره
آب کرفس
زیره سیاه
سیاه دانه
خارخسک
سالاد آبغوره
عرق کاسنی
سرکه سیب خانگی
شوید تازه یا خشک

#علم_تمرین

@elmtamrin