Get Mystery Box with random crypto!

امتداد

لوگوی کانال تلگرام emtedadnet — امتداد
موضوعات از کانال:
امتداد
آدرس کانال: @emtedadnet
دسته بندی ها: دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین: 21.04K
توضیحات از کانال

لینک عضویت در کانال:
http://t.me/itdmcbot?start=emtedadnet
ارتباط با تحریریه امتداد:
@emtedadadmin1
‎کد شامد:
1-1-716060-61-4-1
استعلام شامد:
http://t.me/itdmcbot?start=emtedadnet
برای تبلیغات خود با این آیدی تماس بگیرید: @Ads_marketingg

Ratings & Reviews

4.00

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

0

1 stars

0


آخرین پیام ها 15

2023-04-22 17:12:17 نتایج تحقیق تازه دانشمندان: ۸ ساعت تنهایی به اندازه ۸ ساعت بی‌غذایی مضر است

انسان تقریباً به همان اندازه که به آب و هوا و غذا نیاز دارد، به هم صحبتی و همنشینی محتاج است. مطالعات گذشته نیز نشان داده‌ بودند که انزوای پایدار انسان‌ها آن‌ها را از راه‌های مختلف در معرض آسیب جسمی قرار می‌دهد.

حالا نتایج یک تحقیق جدید که به طور مشترک توسط محققان در دانشگاه وین اتریش و دانشگاه کمبریج بریتانیا انجام شده نشان می‌دهد که هشت ساعت تنهایی روزانه می‌تواند به اندازه هشت ساعت بی‌غذایی در برخی افراد سبب کاهش انرژی و افزایش خستگی شود./ یورونیوز

#امتداد
@emtedadnet
2.0K views14:12
باز کردن / نظر دهید
2023-04-22 17:01:35 تهران در انتظار باران

براساس اعلام اداره کل هواشناسی استان تهران، بارش باران و کاهش نسبی دما طی امروز برای این استان پیش‌بینی می‌شود.

#امتداد
@emtedadnet
1.7K views14:01
باز کردن / نظر دهید
2023-04-22 16:43:27
سه دیدار عیدانه دبیرکل و تعدادی از اعضای حزب اتحاد ملت ایران اسلامی

صبح امروز و به مناسبت عید سعید فطر، آذر منصوری دبیرکل حزب اتحاد ملت ایران اسلامی با همراهی سید محمود حسینی و زهرا بهروز آذر از اعضای شورای مرکزی حزب با زهرا شجاعی، دبیرکل مجمع زنان اصلاح‌طلب، خسرو منصوریان، موسس انجمن حمایت و یاری آسیب دیدگان اجتماعی (احیاء) و پروین فهیمی، مادر شهید سهراب اعرابی و از مادران دادخواه دیدار و گفت و گو کردند.
کانال تلگرام حزب:
@ETEHADMELLATIRAN
1.8K views13:43
باز کردن / نظر دهید
2023-04-22 15:45:06
کوکاکولا چگونه عرصه ورزش را در مشت خود گرفت؟

#زیرنویس_فارسی  (06:32 دقیقه)

#امتداد
@emtedadnet
1.8K views12:45
باز کردن / نظر دهید
2023-04-22 14:39:52 اضطراب بیماری و الگوهای فکری نامنعطف

Brittney Chesworth

ترجمه توسط کانال تلگرام علی نیک‌جو
@alipsychiatrist

مراقبت از خود و به‌عهده‌گرفتن مسئولیت سلامت و رفاه جسمی یکی از نشانه‌های رشد روانشناختی است؛ اما تمرکز وسواس‌گونه بر روی کنترل وضعیت طبی، ورزش کردن افراطی برای جلوگیری از بیماری و گوش‌به‌زنگی نسبت به هر گونه نوسانی در شرایط جسمی میتواند باعث احساس از دست دادن کنترل، ترس شدید، حمله‌های پانیک، و‌ به این ترتیب اثر معکوس بر سلامتی شود.

اختلال اضطراب بیماری که با نام خودبیمارانگاری(هایپوکندریازیس) هم شناخته میشود با اشتغال ذهنی و نگرانی مفرط در ارتباط با ابتلا به یک بیماری وخیم   مشخص میشود که در آن فرد مبتلا، احساسات بدنی نرمال یا علائم خفیف مثل مثل انقباض‌های عضلانی و خستگی را نشانه‌هایی از یک بیماری شدید تلقی میکند و حتی اگر ارزیابی پزشکی هیچ مشکل طبی را نشان ندهد، باور به وجود بیماری شدید در او به طور کامل از بین نمی‌رود. این اضطراب و اشتغال فکری میتواند زندگی فرد را مختل کند و تبدیل به وضعیت مزمنی شود که شدت آن در دوره‌هایی بخصوص در زمان‌های استرس بیشتر می‌شود.

بیماران مبتلا به اختلال اضطراب بیماری غالبا با خطاهایی در تفکر یا اصطلاحا تحریفات شناختی درگیر هستند که همه افراد در زمانهایی آنها را تجربه می‌کنند اما در افراد مبتلا به خودبیمارانگاری شدت و تواتر بیشتری دارند و با ایجاد نتیجه‌گیریهای ذهنی نادرست از وضعیت‌های بدنی، منجر به رنج قابل‌توجهی در زندگی فرد میشوند‌.

یکی از خطاهای فکری که در بیماران مبتلا به هایپوکندریا شایع است، با عنوان تفکر همه-یا-هیچ شناخته میشود. این نوع از تفکر باعث نگرش به پدیده‌ها و اتفاقات به صورت مطلق، سیاه-یا-سفید، به جای نگاهی متعادل‌ و دیدن وقایع در طیفی از خوب تا بد، مثبت تا منفی و .. میشود. بسیاری از افراد مبتلا به اضطراب بیماری با این خطای فکری درگیر هستند چرا که خود را تنها در دو وضعیت مطلق تماما سالم یا در حد مرگباری بیمار، می‌توانند تصور کنند و فضای بسیار کمی برای تصور هر وضعیتی بین این دو حد نهایی، باقی می‌گذارند.

به طور مثال، سارا یک فرد مبتلا به هایپوکندریا پس از دریافت جواب آخرین آزمایشاتش به پزشک مراجعه کرده است و بعد از اینکه مشخص میشود آزمایشات نرمال بوده و پزشک به او اطمینان می‌دهد که در وضعیت سلامتی خوبی قرار دارد با خوشحالی از مطب خارج میشود، در حال رانندگی به سمت خانه احساس سرخوشی میکند، با دوستش تماس می‌گیرد، می‌خندد، و برای رفتن به کنسرت برنامه‌ریزی می‌کند؛ با این فکر که 'همه نگرانی‌ها برطرف شده است. او سالم است'.

زمان زیادی از رسیدن به خانه نمی‌گذرد که احساس فشار کوچکی در پشت سرش میکند و بلافاصله در همان لحظه از تمام احساس آرامش و شادی که در حال تجربه کردنش بوده است تخلیه می‌شود. او شروع به نشخوار فکری و نگرانی در این ارتباط میکند که حتما یک اختلال وخیم مثل یک تومور بدخیم در مغزش وجود دارد. به این فکر میکند که ''دیدی! برای همین است که هیچ وقت نباید از فکر سالم بودن خوشحال شوی چون همیشه در آخر معلوم میشود که اینطور نیست.'' سارا وضعیت سلامتی خود را مثل یک چراغ روشن یا خاموش میبیند که هیچ حد وسطی برای آن وجود ندارد. این چراغ یا روشن -تماما سالم- یا خاموش -مبتلا به یک بیماری مرگبار- است.

ادامه در  INSTANT VIEW
(مشاهده فوری)

#امتداد
@emtedadnet
2.0K views11:39
باز کردن / نظر دهید
2023-04-22 14:29:51 تهران گرم می‌شود

اصغری، کارشناس هواشناسی: حداکثر دما در گنبد به ۳۹ درجه رسید.

حداکثر دما در تهران به ۲۷ درجه می‌رسد.

در همدان، کرمانشاه، زنجان، ارتفاعات تهران، قزوین و البرز بارندگی خواهیم داشت.

جنوب سیستان و بلوچستان در بعدازظهر رگبار و رعدوبرق خواهد داشت. در شرق کشور وزش باد شدید و قابل توجه خواهد بود.

امروز آبهای خزر هم متلاطم خواهد شد.

#امتداد
@emtedadnet
1.8K views11:29
باز کردن / نظر دهید
2023-04-22 14:19:51 پیام تسلیت حزب اتحاد ملت ایران اسلامی شعبه خوزستان، درپی درگذشت معلم مجاهد، روشنفکر متعهد و سیاست مدار اصلاح طلب خوزستان ، حاج ابراهیم عامری

بسم الله الرّحمن الرّحیم
انا لله و انا الیه راجعون

روح پاک‌ مبارز خستگی ناپذیر، معلم دغدغه مند و روشنفکر متعهد زنده یاد حاج ابراهیم عامری در واپسین روز ماه مبارک رمضان به دیدار حق شتافت و در جنةالمأوی سکنی گزید و دوستان و علاقمندان بویژه مردم شریف خوزستان و اهواز را عزادار کرد

ابراهیم عامری از طلایه داران جریان اصلاح طلبی در خوزستان، مردی از تبار خوبی‌ها و سیاست ورزی دوراندیش و از خاندان مکارم اخلاق بود. او یک راست‌قامت بی‌نظیر در عرصه سیاست و فرهنگ و آموزگار مدارا، آشتی و اصلاح طلبی بود که جوانان بسیاری در مکتب و با مشرب فکری او تربیت یافته تا هر کدام در حوزه های فرهنگی ، سیاسی و اجتماعی مشعلی فروزان در مسیر رشد و تعالی جامعه قرار گیرند

حاج ابراهیم عامری عنصری اندیشه ورز با اندوخته ای انیق و عمیق ، برنامه محور، تشکیلاتی و مقید به قواعد گفتگو و سیاست بود و همواره برای تحقق باورهایش ایستادگی و هر هزینه ای را با جان و دل پذیرا و مصداق راستین "آمن بهدفه" بود

حوادث و رخدادهای سیاسی خوزستان پیش و پس از انقلاب اسلامی بدون نام حاج ابراهیم قابل شناخت و تحلیل نبوده است زیرا او همواره در کوران وقایع و قلب حوادث و بخشی از تحولات در این خطه بود. بی شک نام بزرگ ابراهیم عامری در قلب مردم و تاریخ خوزستان ماندگار و نسل های آینده از آن به نیکی یاد خواهند کرد .خوزستان امروز چهره ای نامدار و شخصیتی سترگ را از دست داده و عزادار شده است

حزب اتحاد ملت ایران اسلامی شعبه خوزستان به سهم خود مصیبت دردناک درگذشت حاج ابراهیم عامری را به عموم مردم خوزستان بویژه اصلاح طلبان، خانواده و خاندان محترم ، دوستان و علاقمندان او تسلیت گفته و آرزومند است روح بلند این عبد صالح خدا در جوار رسول گرامی اسلام و اهل بیت عصمت و طهارت علیهم محشور گردد.

#امتداد
@emtedadnet
2.2K views11:19
باز کردن / نظر دهید
2023-04-22 12:44:52 اتفاق بی‌سابقه در برنامه‌های سحر امسال و انتقام سخت!

امتداد-ساعد باقری/پژوهشگر ادبیات و مجری «سحوری»:

آقایان! آقایانی که زبان هنر را گویاترین زبان می‌دانید؛ ما نسل‌اولی‌ها که با هیچ زبان نتوانستیم حس‌و‌حالمان را در مواجهه با مدیران امروز حوزهٔ فرهنگ و رسانه به شرف‌عرض عالی برسانیم؛ خواهش می‌کنیم لطفاً لطفاً دو دقیقه وقت گرانبهاتان را صرف بفرمایید و در دهمین قسمت سریال ارزشمند رهایم کن به صحنهٔ دعوت مشمئزکنندهٔ بهرام‌بوقی- چه اسم بامسمایی- از حاتم برادر عروس ، به شرکت در رقص بنگرید تا ببینید چه حال رقت‌باری داریم و چه خفقانی گرفته‌ایم و چگونه آتش به جگریم از اطوار بی‌اصالت‌های حق‌به‌جانب.

راستی همین‌جا تقدیر و تحسینم را تقدیم مهدی حسینی‌نیا بازیگر نقش بهرام‌بوقی کنم که به بهترین شکل، تازه‌به‌دوران رسیدگی تیپیکال مدیرانی را که تقی به توقی خورده و به نام و نان و اعتبار رسیده اند، در چشممان فرو می‌کند.

اولین‌بارها و بی‌سابقه‌ها همیشه درخور تحسین نیستند. امسال شبکهٔ ۴ تلویزیون در برنامه‌های سحرش کاری کرد که در ۸۳ًسال عمر رادیو و ۶۵ سال عمر تلویزیون در ایران بی‌سابقه بود: تکرار پلاتوهای مجری برنامهٔ سال گذشتهٔ سحرها عیناً و در مواردی تکرار در تکرار پلاتوهایی که در همین ماه مبارک و در شب‌های پیشین پخش شده بود!

در سال‌های طولانی، تکرارها در برنامه‌های سحر که غالباً تصور مخاطب از آن، پخش زنده است، محدود بود به دعاها و مناجات‌خوانی‌ها و اجراهای اذان؛ اما امسال شبکهٔ ۴ به تکرار پخش همان پلاتوها از مطالب و حکایت‌های عطار و مولوی و سعدی و جامی و ... پرداخت که عیناً سال گذشته در برنامهٔ سحوری پخش شده بود.

«فلانی! چند بار عطار قصهٔ آن روباه را گفته که زخمی شد و خود را به مردگی زد، که یک‌بار سال گذشته نقل کردی و دو بار هم امسال در سحوری تکرارش کردی؟ پیداست که پیر شده‌ای و کفگیر به ته دیگ خورده که یک دختر را دوجا سه‌جا شوهر می‌دهی!» با شرمندگی توضیح می‌دادم که این، تکرار پخش پلاتوهای سال گذشتهٔ سحوری است.

وقتی به حضرات ‌متذکر شدم که شما مخاطب‌های این جنس‌ برنامه‌ها را نمی‌شناسید که این قبیل حکایت‌ها و مطالب در خاطرشان هست (و ذکر ویژهٔ ماه رمضان هم نیست که به تکرارش عادت کرده باشند) و تکرار پلاتوهای برنامهٔ سحر، افزون بر این‌که بی‌سابقه‌است و حرفه‌ای نیست، با سوء‌تفاهمی که می‌آفریند- که من در حال تکرار متن‌های سال گذشته ام عیناً -به آبرو و شان حرفه‌ای این یک‌مشت‌خاک هم لطمه می‌زند. در جواب یادآور شدند که پیشتر برای اجرای برنامه‌های جدید دعوتم کرده‌اند و من عذرهایم را گفته‌ام؛ و با زبان قانون متذکر شدند که اولاً تهیه‌کننده صاحب حقوق اثر است و نه دیگرعوامل، و ثانیاً تلویزیون هرچندبار هم که پخش کند کسی حق اعتراض ندارد.

من از حیثیت و آبروی حرفه‌ای حرف می‌زدم و ایشان موارد قانونی را متذکر شده بودند. کاش قصه به همین‌جا ختم می‌شد. دیری نگذشت که بعضی شب‌ها دوستانم به من که رغبت نمی‌کردم برنامهٔ تکراری را ببینم متذکر می‌شدند که همان پلاتوی تکراری سال پیش را با فاصلهٔ یک یا چند شب تکرار در تکرار کرده‌اند! انتقام سخت می‌شد گفت به همین.

من به سهم نداشتهٔ خودم از همهٔ بینندگان سحوری عذرخواهم.
عید سعید فطر مبارک

#امتداد
@emtedadnet
3.4K views09:44
باز کردن / نظر دهید
2023-04-22 12:34:51 بیمارستان‌های خصوصی درحال ورشکستگی/ «به قدری وضعیت خراب است که مردم نمی‌توانند هزینه‌ها را پرداخت کنند»

ایرج خسرونیا:

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران به تعرفه‌های پزشکی سال ۱۴۰۲ اعتراض دارد. بر اساس ابلاغیه هیئت وزیران مصوب ۲۹ فروردین ۱۴۰۲ در بخش خصوصی ویزیت پزشکان عمومی ۹۰ هزار تومان، ویزیت پزشک متخصص ۱۳۵ هزار تومان، ویزیت پزشک فوق‌تخصص ۱۷۲ هزار تومان، ویزیت متخصص روانپزشکی ۱۷۹ هزار تومان، ویزیت فوق تخصص روانپزشکی ۲۰۴ هزار تومان، نرخ ویزیت کارشناسان ارشد پروانه‌دار در رشته‌های پیراپزشکی ۷۳ هزار تومان و ویزیت کارشناسان این رشته‌ها ۶۳ هزار تومان تعیین شده است.

این درحالی‌ست که خسرونیا می‌گوید: «این تعرفه‌ها مطابق با تورم جامعه نیست، امروز تورم حدود ۵۰ درصد است درصورتی‌که تعرفه پزشکان حدود ۲۰ درصد اضافه شده است، جامعه پزشکی معتقد است تعرفه‌ها باید به سود مردم باشد، یعنی وقتی‌که تعرفه‌ها کم است مردم ضرر می‌کنند چراکه پزشکان مجبور می‌شوند با افزایش تعداد پذیرش بیمار هزینه‌های مطب را جبران کنند، این کار به ضرر مردم می‌شود.»

بیمارستان‌های خصوصی یکی یکی ورشکسته می‌شوند، به‌خصوص بیمارستان‌های درجه سه و چهار، چراکه قادر نیستند درآمد خودشان را حفظ و هزینه‌ها را تامین کنند.

بیمارستان‌ دولتی هم ضرر می‌کنند چراکه آن‌ها هم باید بخشی از حقوق کادر درمان و کارمندان را از ارائه خدمات پزشکی تامین کنند، بودجه‌ای که برای آن‌ها در نظر گرفته می‌شود جوابگوی هزینه‌های آن‌ها نیست، با این وجود این تعرفه‌ها به ضرر همه است.

به‌دلیل همین تعرفه‌های پزشکی است که مهاجرت پزشکان روز به روز بیشتر می‌شود.

امروز به‌قدری وضعیت خراب است که مردم نمی‌توانند هزینه‌ها را پرداخت کنند، از طرفی بیمه‌ها به آن‌ها کمک نمی‌کنند، لذا وقتی بیمار قادر به پرداخت هزینه‌های درمان نیست دچار عوارض می‌شود، یک بیمار مرض قند که نتواند هزینه‌های درمان را پرداخت کند کلیه و چشم او هم از کار می‌افتند، بنابراین هزینه‌های درمان مجدد افزایش پیدا می‌کند./ خبرآنلاین

#امتداد
@emtedadnet
2.6K views09:34
باز کردن / نظر دهید
2023-04-20 23:32:00
کنسرت خداوندان اسرار

با نوای روح نواز همایون شجریان

با نوای دلنشین تنبور سهراب پورناظری

کلام: حضرت مولانا

آواز اصفهان

#امتداد
@emtedadnet
2.2K views20:32
باز کردن / نظر دهید