تذكر يا صديقي أنهُ يمكنك أن تقول لا دون أن تشعر بالذنب، يمكنك | فلتــــ گلـماتـي ــرتـقـي 💚

تذكر يا صديقي أنهُ يمكنك أن تقول لا دون أن تشعر بالذنب، يمكنك أن تخرُج مبكرًا من مُناسبة لم تُعجبك أجواءها، وأن تنام في أي وقت تُريد، أن تضع هاتفك علىٰ الصامت دون أدنىٰ قلق، أن تطلب المساعدة إذا كان قلبك يتألم ولا يشعُر بخير .. كن لطيفًا مع نفسك وممتنًا لما وصلت إليه..