و اگر تو می توانستی ، خودت را درک کنی ، تمامی ِانسان ها را درک | خودشناسی و عشق بی مرز
و اگر تو می توانستی ، خودت را درک کنی ، تمامی ِانسان ها را درک می کردی ... و این یعنی به جای خشم و عصبانیت ، و قضاوت ِخود ، به "خود" عشق و دلسوزی از سر ِ"شفقت" جاری می شد ... نپرس چگونه می شود ، به آن انسان ِبد و خشمگین مهربانی کرد؟ ... این منطقی نیست ! ... تو باید خودت را درک کنی و بشناسی ، تنها راهی که می توانی جواب هایت را دریافت کنی همین است ... و بعد بدون اراده ی شخص ِتو ، عشق و مهربانی ظهور می کند ، و آن عطر تو می شود ... سوفيا ساناندا
