به نوزاد #قطره_آهن و #مولتی_ویتامین ندهید
شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است.
و تمام مواد مورد نیازش از شیر مادر تامین میشود. مادر برای تقویت شیر، میتواند
از مواد زیر در برنامه غذایی خود استفاده کند.
سویق گندم + سویق سنجد + پودر بادام درختی + کنجد از هر کدام دو قاشق با شیره انگور مخلوط کنید.
آبگوشت گوسفندی و هلیم
شیر محلی با عسل یا خرما
مویز ، چهار مغز، خرما ، عسل
سیب ، انار ، انگور ، انجیر ، به ، شلغم ، برگ چغندر
سه شیره ، شیر بادام ، روغن
حیوانی
فالوده سیب قرمز
پرهیز از محصولات کارخانه ای
با شروع غذای کمکی سویق کودک ، حریره بادام و شربت شیره انگور به کودک بدهید.
#قطره_آهن علاوه بر سیاه کردن دندانهای کودک و یبوست عوارضی هم روی کبد و... میگذارد.
عضویت در مجله طب اسلامی
https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763
