بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است اگرکسی که چاق است بادام بخوردهوس خوردن نان وبرنج نخواهدکرد بادام میگرن راازبین برده و در خانومهامانع کمخونی وپوکی استخوان میشود. @etelat_jaleb 5.8K views06:17