همه ی ما شنیده ایم که میگویند: «اگر خودتان را دوست نداشته باشی | پرورش اعتماد به نفس و عزت نفس

همه ی ما شنیده ایم که میگویند: «اگر خودتان را دوست نداشته باشید نمی توانید دیگران را دوست بدارید.» اما آن چـه کـه نمی فهمیم سر دیگر ماجراست. اگر من خود را دوست داشتنی ندانم، دشوار است قبول کنم که دیگری مرا دوست بدارد. اگر خودم را نپذیرم،چگونه می توانم عشـق تـو را به خودم پذیرا گردم؟
محبت و مهر تو تولید ابهام و سردرگمی میکند زیرا من خودم را موجودی ارزشمند ارزیابی نمی کنم. احساسی که به من داری ممکن است حقیقی، قابل اعتماد یا پر دوام نباشد. اگـر خـود را دوست داشتنی احساس نکنم، قبولش دشوار است که کس دیگری مـرا دوست بدارد.
اگر  نتوانم خود را بپذیرم چگونه می توانم عشق تو نسبت به خود را قبول کنم؟ حتی اگر آگاهانه احساس دوست داشتنی نبودنم را انکار کنم، حتی اگر‌ خود را موجودی «شگفت انگیز» معرفی کنم، برداشت ضعیفی که از خود دارم در اعماق وجودم باقی می ماند تا در مناسباتم موفق نشوم. اینگونه به خرابکار
عشق تبدیل می شوم.

@Etemadbenafse_fogholade