5 تمرین پذیرش خود برای عزت نفس : • خودتو از جون و دل بپذیر | پرورش اعتماد به نفس و عزت نفس

5 تمرین پذیرش خود برای عزت نفس :

• خودتو از جون و دل بپذیر
• نقاط قوتتو هر چند کوچیک بشناس و بهش افتخار کن
• اشتباهات گذشتتو ببخش و خودتو رها کن
• ارزشاتو کم کم بشناس و بهشون بها بده
• از دیگران کمک بگیر این عیب نیست

@Etemadbenafse_fogholade