مصرف شکر این آسیب جدی را به بدن شما می‌رساند قند خون یا گل | 👨⚕️حقایق پزشکی 📚
مصرف شکر این آسیب جدی را به بدن شما می‌رساند
قند خون یا گلوکز، معمولاً یک عنصر ضروری در رشد سلولی است. با این حال، مطالعات اخیر محققان ژاپنی نشان می دهد که داشتن قند کمتر در خون ممکن است در واقع به ترمیم سریعتر عضلات کمک کند. محققان ژاپنی در پژوهش های جدید خود دریافتند که ترمیم بافت های عضلانی با مصرف کمتر شکر، در واقع به دلیل رفتار نوع خاصی از سلول های بنیادی است که به نظر نمی رسد به خوبی با گلوکز واکنش نشان دهد. تیمی از پژوهشگران دانشگاه متروپولیتن توکیو دریافتند که سلول های ماهیچه ای اسکلتی نقش آفرینان کلیدی در ترمیم عضلات هستند. علاوه بر این، مطالعات محققان نشان می دهد که این سلول ها زمانی که گلوکز کمتری در بدن وجود دارد، بیشتر رشد می کنند. حتی در آسان ترین شرایط فیزیکی، ساییدگی و پارگی روزانه عضلات، بدن انسان را مجبور می کند که دائماً خود را ترمیم کنند تا در بهترین فرم باقی بمانند. #سلامتی
