Get Mystery Box with random crypto!

فرهنگ علم آ

لوگوی کانال تلگرام farhangeelmaa — فرهنگ علم آ ف
لوگوی کانال تلگرام farhangeelmaa — فرهنگ علم آ
آدرس کانال: @farhangeelmaa
دسته بندی ها: دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین: 148
توضیحات از کانال

علم آ فرهنگیست نوین براساس نگرشی عالی در تمام جنبه های زندگی
admin:

Ratings & Reviews

2.67

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

0

2 stars

1

1 stars

1


آخرین پیام ها

2015-11-05 18:25:36 در موردش خوب فکر کن دوست من!
و اگر همچین تصمیمی گرفتی، ثبتش کن. با جزئیات و دقیق. زیبا و خالصانه. همراه با قدردانی تمام. بنویسش!

لوئیز اِل هِی - تصمیم

لینک این ویدئو در آپارات:
http://www.aparat.com/v/RFUtV
__________________
@FarhangeElmaa
12.3K views15:25
باز کردن / نظر دهید
2015-11-05 18:24:01
22 views15:24
باز کردن / نظر دهید
2015-11-05 18:24:01
فرهنگ علم آ
آموزش و اشتراک گذاری مبانی رشد و موفقیت

telegram.me/FarhangeElmaa
18 views15:24
باز کردن / نظر دهید
2015-11-04 07:38:12 از فوت و فن ذهن ذهن آگاهی چه می دانید و با انجام آن چه پیشرفت هاو چه فواید به خود می رسانیم.

شاید شما هم چنین تجربه ای داشته باشید: مثلا مسیر همیشگی محل کار تا خانه را رانندگی کرده و حین رانندگی به موضوعات مختلف فکر کرده اید. هنگامی که به مقصد رسیده اید، چیزی از مسیر و رانندگی تان به خاطر نمی آورید.

یا همراه خانواده یا دوستانتان در رستوران غذا می خورید و درباره موضوعات مختلف صحبت می کنید. وقتی پیشخدمت درباره رضایتتان از طعم غذا می پرسد، متوجه می شوید که اصلا طعم آن را احساس نکرده اید.

با اندکی تامل مثال های دیگری از بی توجهی در زندگی روزمره مان پیدا می کنیم. در این موقعیت ها با این که در بیداری بوده ایم اما انگار هوش و حواسمان جای دیگری بوده است.

ذهن آگاهی یا mindfulness، روش مشخصی است برای توجه کردن به آن چه در اطراف و درون ما رخ می دهد و نیز مسیری است به سوی زندگی بهتر و مقابله موثر با چالش های اجتناب ناپذیر زندگی. با این مهارت می توانیم هنگام پیاده روی تا دانشگاه به درخت ها توجه کنیم، موقع غذا خوردن مزه آن را بهتر بچشیم و با دوستان مان ارتباط نزدیک تری برقرار کنیم.

پژوهش ها نشان می دهد که ذهن آگاهی می تواند به ما کمک کند با فرزندان، والدین، دوستان، همکاران و شریک عاطفی خود بهتر کنار بیاییم. حتی می تواند کمک کند با احساس خوبی پا به کهنسالی بگذاریم و خوشبختی را بیابیم که وابسته به خوشی های زودگذر نیست..
8.1K views04:38
باز کردن / نظر دهید
2015-11-03 17:54:06 ما فقط همین یک زمین رو داریم!

انسانی که مثل خداوند میتواند خلاق باشد، عملگرا و با محبت
انسانی که در بین تمام موجودات تنها موجودیست که خود، مولد انرژی است و میتواند انرژی خودش را به جریان بیاندازد و منتقل نماید و در مقایسه با موجودات دیگر که به میزان مشخص و محدودی انرژی دارند، اشرف مخلوقات خوانده میشود.
و این انرژی در نوع پایدار، محرک، روحبخش و شفابخش خودش از وجود فردی که از دریچه عشق و محبت و ارتباط با خداوند به هستی مینگرد، منتشر میشود. بدون هیچ نقصی و محدودیتی.
زمین ما پهنه انسانهاییست که در یک شبکه عظیم انرژی سیر میکنند و باعث میشوند محیط دور و نزدیکشان در تصرف کامل انرژی های پاک خداوندی قرار گیرد.
آیا ما هم در این زنجیره هستیم؟
آیا ما هم به رشد و تعالی اطرافیانمان کمک میکنیم؟
آیا مفهوم محبت را دانسته ایم؟ و بکار میگیریم؟
آیا مفهوم عشق را دانسته ایم؟ عاشق هستیم؟
آیا وجودمان حقیقتاً سرشار از عشق است؟ اینگونه نیست که، خود میپنداریم عاشقیم؟
آیا ایمان فعال به اراده خداوند داریم؟
محیط ما و نهایتا زمین ما باید به مرحله شکوه فکری برسد و پر شود از انسانهای سرشار از انرژی در بالاترین سطح ممکن و دروازه آن دنیای محبت و عشق است.
--------------------------
بزودی در مورد جملاتی که در بالا آورده شد به تفصیل آموزشهایی را منتشر خواهیم نمود.
-------------------------
برداشتهایی از:
- قرآن کریم
- نوشته های کارلوس کاستاندا
- چهار اثر از فلورانس اسکاول شین
- نوشته های جیمز ردفیلد
- هفت قانون معنوی موفقیت دیپاک چوپراه
- مبانی موفقیت و شاد زیستن
- فیزیک کوآنتوم
- تجربیات فردی و گروهی
-------------------------
فرهنگ علم آ
telegram.me/FarhangeElmaa
9 views14:54
باز کردن / نظر دهید
2015-11-03 17:54:04
ما فقط همین یک زمین رو داریم!

فرهنگ علم آ
telegram.me/FarhangeElmaa
9 views14:54
باز کردن / نظر دهید
2015-11-02 15:00:05 و ضعیف عمل می کند. دقیقا به همین دلیل وقتی دختر و یا زنی درگیر مسائل ریاضی می شود و در رقابت با مردها قرار میگیرد در عملکردش تاثیر منفی می‌گذارد.

مغز نمی‌تواند تغییر کند و یا بهبود بیابد.

برخلاف این باور غلط که مغز انسان تغییر نمی‌کند باید بدانید که مغز به شدت منعطف است و می‌تواند با هر شرایط و موقعیت و توانایی کنار بیاید. کسانی که دید خود را از دست می‌دهند قدرت شنوایی‌اشان چند برابر می‌شود. چون مغز دارد انرژی بیشتری برای پروسه شنوایی می‌گذارد.

در هر صورت مغز ما یک منبع محدود است. سلول‌ها در بقیه بدن ما به طور مداوم در حال مرگ و جایگزین شدن هستند. برای مدتی دانشمندان فکر می‌کردند مغز از این قاعده مستثنی است و سلول‌های آسیب دیده به هیچ وجه دوباره رشد نمی‌کنند اما امروزه می‌گویند که اینچنین نیست .

در کل این باورهای اشتباه در عملکرد و توانایی مغز اثر میگذارد پس بهتر است ذهنمان را از آن خالی کنیم تا بهترین عملکرد مغز را داشته باشیم.



فرهنگ علم آ

telegram.me/FarhangeElmaa
5.5K views12:00
باز کردن / نظر دهید
2015-11-02 15:00:05 انسان‌ها به خاطر عملکرد مغزشان است که خودشان را از بقیه جانوران مجزا می‌دانند. همه ما هم بر این باور هستیم که مغز بسیار ویژه و خاص است اما برخی باورها درباره مغز و عملکرد آن که در بین همه انسان ها رایج شده است اشتباه و نادرست‌اند.

نیمکره چپ مغز شما فعالتر است یا راست؟ جواب درست و علمی این است که “هیچکدام”. نظر علمی و ساده د رباره این باورهای غلط را بدانید.

هرچه مغز بزرگتر باشد شخص باهوشتر است.

یک باور کاملا اشتباه. ما باور داریم که انسان‌ها باهوشترین موجودات روی زمین هستند اما مغز یک فیل سه برابر بزرگتر از مغز ماست. حالا فکر کنید اندازه مغز وال چقدر است. این باور را فراموش کنید. هوش و توانایی مغز به هیچ وجه ربطی به سایز و اندازه ندارد. همچنین حجم واندازه مغز انسان حدود دو درصد از کل توده بدن اوست که بسیار چشمگیر است. بنابراین درباره مغز انسان اندازه اهمیتی ندارد. مغز انسان با تکامل او رشد پیدا کرده است. اما دانشمندان می‌گویند که راز هوش انسان در پیچیدگی آن است. عصب شناس معروف جرالد ادلمن می‌گوید” پیچیده ترین چیز در جهان مغز انسان است”. قشر مغز از ۱۹ تا ۲۳ میلیارد نورون دارد که هر نورون به تنهایی می‌تواند تا ده ها هزار بار با بقیه نورون ها ارتباط برقرار کند.

انسان‌ها یا چپ مغزند و یا راست مغز.

کارهایی هست که یک نیمکره مغز انسان را بیشتر به کار وا میدارد اما در واقع هیچ کاری نیست که دو نمیکره مغز را با هم به فعالیت وادارد.هیچ دلیل علمی برای اینکه مثلا نیمکره راست خلاقتر است و یا نیمکره چپ قدرت تحلیل و ریاضی دارد وجود ندارد. این شایعه و باور غلط از سال ۱۹۷۰ از مقاله عصب شناسی به نام روگر اسپری شروع شد او اعلام کرد که به تفاوت‌های مهمی درباره دو نیمکره مغز رسیده است. رسانه‌ها این نظریه را پخش کردند. اسپری درباره ساده انگاشتی تئوری اش و برداشت های عامیانه درباره آن هشدار داده بود اما انگار قدرت شایعه بیشتر از علم است. تنها کسانی چپ یا راست مغز هستند که تحت عمل جراحی همیسفرکتومی قرار بگیرند که در آن نیمی از مغز براشته می‌شود.این عمل جراحی خیلی شایعتر از آن است که فکرش را می‌کنید و بیمار به خوبی و بدون هیچ مشکلی به تا آخر عمر بعد از عمل زندگی می‌کند.

ما تنها از ۱۰ درصد مغزمان استفاده میکنیم.

کل مغز ممکن است به طور کامل در تمام لحظات فعال نباشد اما اگر می‌خواهید نفس بکشید غذا هضم کنید و یا بخوابید بدانید که کل مغز شما در حال کار کردن است. سیستم‌های مدرن عکاسی از مغز به ما عکس‌هایی واقعی از عملکرد مغز نشان می‌دهند که ثابت می‌کند کل مغز در حال فعالیت است. این شایعه ۱۰ درص مغز هم به آن زمانی مربوط می‌شود که در فیلم‌های تخیلی در یک دوره تاکید بر آن بود که باید تنها از ۱۰ درصد مغز برای کارها استفاده کرد و ۹۰ درصد دیگر را برای اهداف مافوق‌الطبیعی کنار گذاشت!

هرچه پیرتر شویم عملکرد وتوانایی مغز پایین می‌آید.

برخی توانایی ها مثل یادگیری زبان و حافظه کوتاه مدت بله نسبت به دوران جوانی از کم می‌شوند. اما دیگر توانایی‌های مغز حتی افزایش می‌یابد. بیشتر این توانایی‌ها کارکردهای اجتماعی و احساسی هستند در مقایسه با تحلیلی. مطالعات نشان داده است که انسان‌های پیرتر دایره واژگانی بیشتری دارند و از آنها بسیار بهتر از جوان‌ها استفاده می‌کنند. افراد مسن‌تر از زندگی خود رضایت بیشتری دارند وشادتر زندگی می‌کنند و روابط آنها هماهنگ‌تر و متعادلتر از جوانتر هاست. پیر شدن به این مفهوم است که شما به مجموعه داده هایی مغزی از گذشته و تجربیات دسترسی دارید که به شما این امکان را می‌دهد بهترین و به جا ترین تصمیم را بگیرید. دانشمندان به این توانایی می‌گویند “الگو شناختی” اما در بین همه به عنوان خرد و دانایی معروف است.

موسیقی کلاسیک انسان را باهوش‌تر می کند.

مجبور کردن خودتان یا کودکتان به گوش کردن سمفونی ها هیچ کمکی به آی کیو او و شما نمی‌کند. تحقیق ۱۹۹۳ نشان داد که گوش کردن به موتزارت قدرت استدلال فرد می‌افزاید آن هم تنها برای ۱۵ دقیقه. موسیقی کلاسیک برای کودک و نوزاد هم هیچ تاثیری حداقل در افزایش آی کیو او ندارد.

حل کردن جدول شما را باهوش می‌کند.

مانند موسیقی کلاسیک حل کردن جدول هم می‌تواند فوق‌العاده باشد تنها در صورتی که از آن لذت ببرید. طبق تحقیقات انجام شده عصب شناسان و مقاله منتشر شده در نیویورک تایمز کسانی که در طول عمر خود مدام جدول حل می‌کنند هیچ مزیت شناختی و مغزی نسبت به دیگران ندارند.

ذهن ریاضی مردها به طور طبیعی از زن‌ها بهتر است.
تحقیقات بسیار به این نتیجه رسیدند که قدرت ذهن ریاضی زنان در مقایسه با مردان به علت کم توان بودن ذهن ریاضی آنها نیست بلکه بیشتر ناشی از یک سری پیام‌های اجتماعی است. یک پیام کلیشه‌ای معروف هست که هنگامی که یک عضو از یک گروه درگیر پیام‌های کارایی منفی می‌شود به همان اندازه در عملکرد او تاثیر می‌گذارد
5.4K views12:00
باز کردن / نظر دهید
2015-11-01 14:59:41
فرهنگ علم آ
آموزش و اشتراک گذاری مبانی رشد و موفقیت

telegram.me/FarhangeElmaa
5.2K views11:59
باز کردن / نظر دهید