پاپ کورن از سالم ترین تنقلات است ! استخوان ساز و ماهیچه ساز | لاغری؛بدنسازی؛ورزش؛تغذیه؛مکمل؛اموزش حرکات

پاپ کورن از سالم ترین تنقلات است !

استخوان ساز و ماهیچه ساز است ، به هضم کمک میکند و برای دندان مفید است
حاوی پلی فنول است و میتواند از انواع سرطانها و بیماری قلبی جلوگیری کند


کانال؛لاغری؛بدنسازی؛ورزش؛تغذیه؛مکمل؛آموزش حرکات

@fitnesssjmf
‍