#بازو اجرای ۶نمونه از حرکات با دستگاه سیمکش برای عضلات جلو بازو و پشت بازو کانال؛لاغری؛بدنسازی؛ورزش؛تغذیه؛مکمل؛آموزش حرکات @fitnesssjmf 146 views03:35