اسکات هالتر روی زانو افرادی که مشکل زانو دارند و نمیتوانند حرکت اسکات را بزنند این حرکت را فراموش نکنند کانال؛لاغری؛بدنسازی؛ورزش؛تغذیه؛مکمل؛آموزش حرکات @fitnesssjmf 147 views06:42