تمرین شکم دقت کنید برای همه افراد قابل انجام نمی باشد با م | با ما فیت شوید...!!

تمرین شکم

دقت کنید برای همه افراد قابل انجام نمی باشد با مشاوره مربی حرکت مناسب شرایط خودتونو طراحی و انجام دهید

برای دریافت برنامه تمرینی تخصصی در منزل و باشگاه ویژه شرایط بدنی خود ( دیسک کمر،تنگی کانال ، گودی کمر و سایر مشکلات ) پیام دهید