#پاستا_بروکلی_و_پنیر ۲ ق چ خ روغن زیتون ۱/۴ پیاز ریز شده ۲ عدد سیر ریز شده ۱ کاپ شیر ۲ کاپ عصاره مرغ یا گوشت ۱ کاپ پاستا خام مواد رو بذارید ده دقیقه رو حرارت ملایم ۱ کاپ بروکلی خام ۱۰۰ گرم سینه مرغ ۱۵ گرم پنیر چدار ادویه: نمک،فلفل،اریگانو @fs_foood 271 views16:20
