آیا دانشی که برای لاغر شدن نیاز دارید را بلد هستید؟ آیا بلد | کانال فوتبال
آیا دانشی که برای لاغر شدن نیاز دارید را بلد هستید؟
آیا بلدید کاری کنید که بدن‌تون نصف الان گرسنه بشه؟
آیا بلدید چه غذا‌هایی چه تاثیری در سیستم توزیع انرژی بدن‌تان دارند؟
آیا بلدید که چه چیز‌هایی باعث میشه هورمون گرسنگی شدید‌تر ترشح بشه؟
آیا فکر می‌کنید بدون یادگیری دانش مورد نیاز، می‌تونید بی‌دردسر و راحت چربی‌های اضافه رو آب کنید؟
من عانگع اصلانیان هستم و می‌خوام از روی پر‌فروش‌ترین کتاب تغذیه و لاغری ایران ( کتاب «پایان افسانه کالری‌ها»، که رکورد عجیب ۱۰۲۰۰۰ نسخه فروش داشته توی ایران) ، مهمترین نکاتش رو توی ۱۱ روز، خلاصه به شما آموزش بدم_. یه دوره آموزشی رایگان تلگرامی براتون تدارک دیدم که، هر روز یک درس خیلی مهم از این کتاب رو توی تلگرام براتون می‌فرستم. برای دریافت درس‌های این دوره تلگرامی روی لینک @madresefitnessbot بزنید و بعد دکمه شروع و بعد دریافت درس اول را بزنید_.
