_"اعتماد به نفس" با "آمادگی" به دست میاید._ در اغلب موارد،استرس و اضطراب در مواقی مثل امتحان و... به دلیل عدم وجود آمادگی کافی به وجود می آید... قانون آمادگی:عملکرد خوب نتیجه آمادگی کافی است که این آمادگی در زمان قبل به دست آمده است. قانون آمادگی می گوید:هرچقدر آمادگی بیشتر؛عملکرد بهتر... @g_jazbeservat 244 views18:24
