شب ها قبل خواب دو تا کار مهم داری برای انجام دادن... اول اینکه حتما گزارشکار اون روز رو بنویسید و برای برنامه فردا هدف گذاری کنی. دوم اینکه پنج نکته مثبت امروز رو به خودت یادآوری کنی و توی ذهنتون پررنگش کنی. ¦¦ @gama_k 433 views02:40