چطوری خوابمون رو تنظیم کنیم؟ تایم طلایی خواب شبانه کی هست؟ چه چیزهایی به خواب بهترمون کمک میکنه؟ با افکار منفی قبل خواب چیکار کنیم؟ ریحانه عظیمی دانشجوی رشته پزشکی دانشگاه نجف آباد اصفهان عضویت کانال پرسش پاسخ @gamas20_Qust جهت رزرو مشاوره @Rezerv_Gamas20 عضویت کانال گاماس 20 @gamas20 8.0K views03:59
