پرهیز از پرخوری در روز با یک صبحانه کم چرب عدسی یک غذای خوشم | 🚩 کانال تلگرام قائمشهر🚩
پرهیز از پرخوری در روز با یک صبحانه کم چرب
عدسی یک غذای خوشمزه و مفید برای صبحانه است که خیلی راحت تهیه می‌شود. عدس حاوی مقادیر زیادی آهن، ویتامین و پروتئین است که برای سلامت بدن مفید است و با خوردن یک کاسه عدسی کم چرب در صبحانه علاوه بر استفاده از خواص آن در طول روز پرخوری نخواهید کرد.
