آدرس کانال:
دسته بندی ها:
اخبار ,
دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین:
1.31M
توضیحات از کانال
متفاوت ترین مجله سرگرمی تلگرام، ما با شما بهترینیم ☀️
@AloGilin ☞ انتقاد، پیشنهاد
@ArtizhenGroup ☞ تبلیغات
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
2
4 stars
0
3 stars
1
2 stars
0
1 stars
0
آخرین پیام ها 3
2024-05-01 20:20:27
عاشق لهجه کرمونیم سر این انقد خندیدم که اشکم در اومد :))) خدا م‌‌ُش مرگیت بده تو دیگه چرا تو که ا خودمونی :))
Join → @Gilin_Gilin
21.9K views17:20
2024-05-01 20:05:18
ریدم به زندگیت آقا رضا ...
Join → @Gilin_Gilin
22.1K views17:05
2024-05-01 19:50:20
دنیای دخترا رنگی رنگیه
Join → @Gilin_Gilin
21.9K views16:50
2024-05-01 19:35:30
موسیو حسن له سوسیسه له عجب گوشتیغه.....
Join → @Gilin_Gilin
21.8K views16:35
2024-05-01 19:20:25
در نهایت چیزی که پسرا از زندگی میخوان:)
Join → @Gilin_Gilin
21.6K views16:20
2024-05-01 19:05:23
عشق اینجوریه
Join → @Gilin_Gilin
22.1K views16:05
2024-05-01 18:51:02
موج مهاجرت پرستاران/ عمان ۶ برابر ایران حقوق میدهدسید محمد علوی، پرستار بالین و فعال صنفی حوزه پرستاران گفت:
مشکلات معیشتی پرستاران و عدم اجرای تبدیل وضعیت آن‌ها باعث شده که خیلی از آن‌ها اقدام به مهاجرت کنند. حقوق و مزایای پرستارانی که به عمان مهاجرت کرده‌اند، ۶ برابر حقوق یک پرستارِ فعال در ایران است./همشهری آنلاین
Join → @Gilin_Gilin
22.5K views15:51
2024-04-29 22:08:42
رونمایی از پویش «باانرژی» عصر امروز در مراسمی با حضور مدیرعامل توانیر و جمعی از چهره‌های هنری و ورزشی، پویش مصرف درست برق با عنوان «باانرژی» رونمایی شد.
قرار است در این پویش که از ۱۵ اردیبهشت‌ماه آغاز شده و تا پایان شهریورماه سال‌جاری ادامه دارد، ضمن تشویق مردم به استفاده درست از انرژی برق، با راه‌اندازی سایت و اپلیکیشنی با همین نام راهکارهای مصرف درست برق به مردم آموزش داده شود.
هموطنان می‌توانند از طریق وب اپلیکیشن Ba-energy.ir در جریان این کمپین قرار گرفته و با شرکت در کمپین و کاهش مصرف خود در قرعه‌کشی جوایز نفیسی همچون خودرو، لوازم خانگی و لپ‌تاپ شرکت کنند.
12.7K views19:08
2024-04-29 21:50:22
رنگ هایی که در جهان به نام ایرانی هاست
Join → @Gilin_Gilin
14.0K views18:50
2024-04-29 21:35:22
۵ راه مقابله با اورتینک
۱.برای تصمیم گیری محدودیت زمانی بذارید (مثلا برای اینکه تصمیم بگیرید چه لباسی رو بپوشید، ۲ دقیقه زمان در نظر بگیرید)
۲.کارهاتون رو بخش‌های کوچکتر و قابل مدیریت تقسیم کنید. روی اون بخش کوچک که قدم بعدیتون هست تمرکز کنید که تو سنگینی حجم کار غرق نشید.
۳.افکار منفی‌تون رو به چالش بکشید. وقتی فکر منفی به ذهنتون میاد، اعتبار و درستیش رو به چالش بکشید. از خودتون شواهدی که اون فکر منفی شمارو تایید کنه بخواید.
۴.میزان اطلاعاتی که جذب میکنید رو محدود کنید. مخصوصا وقتی باید کار مهمی رو انجام بدید، سعی کنید چیزهای غیرضروری و بی اهمیت رو وارد ذهنتون نکنید. این کار با حضور در محیط‌های بی حاشیه و دوری از سوشال مدیا قابل انجامه.
۵.به روتین روزانتون ورزش و فعالیت فیزیکی اضافه کنید تا استرستون کاهش پیدا کنه و ذهن بازتری داشته باشید.
Join → @Gilin_Gilin
15.2K views18:35
گ
