"پیلاتس یک هنر است" بدن مثل بوم نقاشی است، وزنه حکم قلم مو را دارد و تغذیه هم رنگ است. همه ما این توانایی را داریم که یک پرتره شخصی را تبدیل به شاهکاری هنری کنیم... 1.1K views11:39