#low_iron #کمبود_آهن #آهن دوستان عزیز ۶ تا عامل داریم برای شناسایی کمبود آهن در بدن ۱.ضعف عضلانی ۲.کاهش اشتها ۳.بی حالی ۴.رنگ پریدگی ۵.سرد شدن دست و پا ۶.ناخن قاشقی خیلی مراقب سلامت خود باشید. @gym4best 22 views18:10
