ارتباط بین ناامیدی و استرس مزمن؛ ناامیدی با مغز ما چه کار می‌ک | حادثه نیوز💥

ارتباط بین ناامیدی و استرس مزمن؛ ناامیدی با مغز ما چه کار می‌کند؟

از نظر فیزیولوژیکی، استرس مزمن می‌تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش دهد، و موجب سردرد، مشکلات گوارشی و اختلالات خوب شود. و از نظر روانشناختی استرس مزمن ناشی ناامیدی، منجر به اضطراب، افسردگی، تحریک‌پذیری و کاهش عزت‌نفس می‌شود.
@HadeseNews