ابتدایک کیلو نیم نمک دانه درشت ونه پودري ,تهیه کنید(دقت کنید نمک حتما باید دانه درشت باشد )وآن را به سه قسمت نیم کیلو یی وبه صورت جداجداتهیه کنید. براي سه روز هر روز نیم کیلو نمک را دریک تشت یا ظرف تمیز ریخته واین سوره هارابرروي آن بدمید.(فوت نکنیدبلکه به آرامی بدمید) 1سوره فتح 3مرتبه -2 سوره طه 3مرتبه -3 سوره فلق 3مرتبه -4 سوره ناس 3مرتبه -5 سوره توحید 3مرتبه -6 سوره کافرون 3مرتبه حالا نمکی که سورها را بر آن خوانده اید با آب در تشت حل کنید وبا آن غسل کنید
بهتر است غسل به صورت ترتیبی باشد وقت عمل واستحمام( بسیار مهم) -1 وقط انجام عمل قبل از اذان مغرب وباید طوري باشد که بتوانید دقیقا وقت اذان غسل کنید.(مثلا دوساعت قبل از اذان شروع به خواندن کنید) -2 این دستور رابایدروزهاي چهارشنبه وپنج شنبه وجمعه پشت سر هم انجام دهید. -3 معمولا تا سه هفته انجام این اعمال کافیست .اما چنانچه لازم بود یک دور دیگر هم انجام دهید تا نتیجه بگیرید .
