سپهر خدابنده تو یکی از پادکست هاش چقدر درست میگه که: «هر غذایی | حال خوب
سپهر خدابنده تو یکی از پادکست هاش چقدر درست میگه که: «هر غذایی که میخوریم هر فکری که میکنیم هر معاشرتی که داریم همه دارن یه چیزی رو به جسم و ذهن و زندگی ما وارد میکنن! پس مهمه که این ورودی ها سالم باشن تا بتونیم سلامت جسمی و فکری و روحی خودمون رو تامین و تضمین کنیم..» مراقب input های جسمی و ذهنی‌تون باشید، اونا دقیقا سلامت بدنی شما، روحی شما و شخصیت شما رو شکل میدن! @hale_khubz
