مجموعه‌ای از عالی‌ترین تمرینات برای‌ سلامتی پاهای شما این تم | حوادث مشهد

مجموعه‌ای از عالی‌ترین تمرینات برای‌ سلامتی پاهای شما

این تمرینات را به طور منظم انجام دهید، حتی اگر پاهایتان درد نمی‌کنه و مشکلی نداره.
آن را به ویژه برای کسانی که با کفش‌های پاشنه بلند راه می‌روند توصیه می‌کنم.
به یاد داشته باشید که پاها، بخش بسیار مهمی از بدن شما هستند.
@Havadesmashhad