آموزش نحوه دریافت انرژی و شرکت در جلسات مراقبه برای کسانی که ت | 🌈هیلر یوگا🌈
آموزش نحوه دریافت انرژی و شرکت در جلسات مراقبه برای کسانی که تازه وارد به جمع کانال هستند
*ابتدا باید اسمتان را از طریق ربات لیستگیری اعلام کنید (لینک ربات در پست ها نوشته شده) که به این صورت اعلام میکنید که داوطلب دریافت هستید. (زیر پست ها تاریخ و ساعت جلسه اطلاع رسانی میشود - با توجه به تاریخ و ساعت ثبت نام انجام دهید)
سر ساعت ذکر شده داخل پست های اطلاع رسانی در یکی از حالت های نشسته یا درازکش که تصویر نمونه ی آن در کانال هم هست قرار بگیرید آماده شوید و نیت کنید : من اکنون انرژی جاری شده از جانب آقای ویشوانات را بطور کامل دریافت میکنم.
بعد از نیت برای حدود ۱۰ تا ۲۰ دقیقه ( طبق زمان اعلام شده در پست) چشمانتان را ببندید و بی حرکت بمانید. - برای چک کردن تایم و یا کارهای ضروری ؛تکان خوردن و باز کردن چشم به صورت موقت اشکالی ندارد.
افرادی که مراقبه بلد هستن بعد از انجام نیت وارد مراقبه سکوت شوند.
ربات ارتباطی ما برای ارسال پیام و یا مطرح کردن سوالات @healer_yoga_bot
لینک گروه متصل به کانال برای گفتگو و اشتراک نظرات و تجربیات
