شاید باور این مسئله کمی سخت باشد اما انجام این تمرینات باعث میشود که شما تسکین بسیار مناسبی برای دردها و حتی بیماریهای غیرقابل علاج خود پیدا کنید. به طور قطع میتوان گفت با مداومت در انجام حرکات مناسب بدن، تا حدود زیادی دردها را از بین خواهید برد. @healthy_yoga 2.0K views06:40