ثقـ📘ـافـة ✨عـ🎶ـامة

2022-08-02 20:32:28 ‏من فوائد اليانسون أنه طارد للغازات ومعزز لصحة الجهاز الهضمي، ويعالج اضطرابات النوم!
‎ باز کردن / نظر دهید

2022-08-02 08:48:03 نقص فيتامين ب12يسبب سرعة ضربات القلب
وضيق التنفس
فيتامين ب12 يعد من أهم العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد على عمل أجهزة الجسم بالشكل الصحيح، وإن نقص هذا الفيتامين قد يُعرض الجسم إلى العديد من المخاطر ويوجد العديد من الأعراض التي تثبت أنه يوجد نقص فيتامين ب12 بالجسم ومنها:
-شحوب الجلد
-سرعة ضربات القلب
-الشعور بالتعب
-ضيق التنفس
-فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب12 يتسبب في الشعور بالضيق في التنفس الذي يكون ناتجا عن نقص خلايا الدم الحمراء وسرعة ضربات القلب، ومن المهم استشارة الطبيب عند حدوث هذا.
-الصعوبة في المشي
-الوخز في اليدين والقدمين
-اضطراب الحالة المزاجية
-نقص فيتامين ب12 يتسبب في اضطراب الحالة المزاجية والإصابة بالقلق والتوتر والعصبية الزائدة.
#فحص_الفيتامينات يجنبك أمراض كثيرة.
#صحتكم_هدفنا باز کردن / نظر دهید

2022-08-02 08:44:21 ‏"مايفتح الله للناس من رحمة فلا ممسك لها"
عش حياتك سعيداً، مطمئنًا، موقنًا، واثقًا بأن لا أحد يستطيع أن يغلق باباً فتحه الله لك.. باز کردن / نظر دهید

2022-08-02 08:43:39 "كثرة أسئلة الطفل أمر إيجابي...نحتاج نستمع جيداً ونتجاوب معه على مستوى عمره...إسكات الطفل المتسائل يعطل نموه العقلي والاجتماعي واللغوي"
#تربيه باز کردن / نظر دهید

2022-08-02 08:43:12 ‏لغه الجسد
1- حركه فرك اليدين تعني الانتظار*
2- إبعاد النظر عن المتحدث إشاره الي عدم تصديقه *
3- حني الرأس عند إستماع لحديث احدهم يعني اهتمام بما يقوله *
4- لمس او شد الاذن يعني تردد او حيره
5- وضع اليد ع الخد إشاره الي التمعن والتأمل والتقدير باز کردن / نظر دهید

2022-08-02 08:42:15 ‏" إذا سألتم الله، فاسألوه أن تبقى ضمائركم حية دائمًا مهما جارت عليكم الأيام .. وألَّا يأتي يوم تكون قلوبكم فيه خاوية على عروشها، منزوعة من الرحمة "
باز کردن / نظر دهید

2022-08-02 08:41:04 ‌‏‌‌دائمًـا ضع الأمـل فــٰٰي حياتڪ لتسـتمر بڪـَل قـوة وثبـات مع تغيـرات الحيـاة تفائـل دومًا وانهـض مــُُــن جديـد وابتسـم , لتبـتسم لڪ͜ الحيـاة . باز کردن / نظر دهید

2022-07-27 07:43:09 الكل يبحث عن الحياة الطيبة ..
‏البعض بالمال .والبعض بالجاه ..
‏وآخرون بالمناصب فلا ينالوها !!
‏الحياة الطيبة موجودة في مكان واحد فقط

‏(من عمل صالحاً من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة ولنجزينهم أجرهم باحسن ما كانوا يعملون) باز کردن / نظر دهید

2022-07-27 07:40:10 المرء يُعرف في الأنام .. بفعله
و خصائل المرء الكريم كأصله

إصبر ..على حلو الزمان و مرّه
و اعلم .. بأن " الله " بالغ أمره

وإذا الصديق أسى عليك بجهله
فاصفح لأجل الود ليس لأجله

إيّاك .. تجني سكرًا من حنظل
فالشيء يرجع بالمذاق لأصله

الامام الشافعي باز کردن / نظر دهید

2022-07-17 18:36:35 #أذكار_المساء
((اللَّهُمَّ إِنِّي أمسيت أُشْهِدُكَ، وَأُشْهِدُ حَمَلَةَ عَرْشِكَ، وَمَلاَئِكَتِكَ، وَجَمِيعَ خَلْقِكَ، أَنَّكَ أَنْتَ اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ وَحْدَكَ لاَ شَرِيكَ لَكَ، وَأَنَّ مُحَمَّداً عَبْدُكَ وَرَسُولُكَ)) (أربعَ مَرَّاتٍ).
باز کردن / نظر دهید