#سلامتی برای این که بین روز ناگهان انرژیتان ته نکشد، آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید. این میوههای خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک مادهی ضدخستگی عمل می کنند #ترقند برای پاک کردن رنگ مو از روی پوست چیکار کنیم؟ کمی روغن بچه و پاک کننده صورت را مخلوط کنید و با یک لیف حمام به محدوده ی لک شده به ارامی بمالیدتا پاک شود لینک کانال یک: https://chat.whatsapp.com/D9wYmuPVAV39HMxh4poxRn لینک کانال دو: https://chat.whatsapp.com/F3Va1syrHHALsJDHmQdIMp لینک کانال سه : https://chat.whatsapp.com/En0Sun0iIau9tErHXbkX5v لینک کانال چهار: https://chat.whatsapp.com/ElzDihN3prx7iObrNV5l9k برای دیدن نمونه کارهای آموزش هنرهای دستی ، ویدیو آموزشی هزینه دار و رایگان به صفحه اینستا مراجعه کنید https://www.instagram.com/honar_khz/ تلگرام https://t.me/honar_dasti2018_khz_ahwaz 108 views11:21