حذف وعده غذایی و گرسنگی کشیدن موجب لاغری نمی شود گرسنه ماندن م | هنر خانه داری 💫
حذف وعده غذایی و گرسنگی کشیدن موجب لاغری نمی شود گرسنه ماندن موجب کاهش بافت عضلانی ودرنتیجه کاهش سوخت و ساز بدن میشود و از طرف دیگر بدن را مستعد ذخیره بافت چربی بیشتر می کند
