لطفاً به فكر كاهش درصد چربي باشيد نه كاهش وزنِ كلي... وزن كلاً يك عدد هست كه شامل: آب، عضله، استخوان، چربي. كه ميزان چربي وزن غير مفيد مي باشد. - | Channel : @HooshTeel 224 views06:54
![Telegram channel [ تست هـوش | دانستنی..! ] logo](https://logos.telegram-store.com/channels/hooshteel/telegram_logo.jpg){kind=logo}