متخصصان می‌گویند نان و برنج کامل مصرف کنید زیرا #سبوس موجود در | درمانگاه پروفسور سمیعی
متخصصان می‌گویند نان و برنج کامل مصرف کنید زیرا #سبوس موجود در آن‌ها برای دستگاه گوارش و رفع مشکلاتی مثل چربی خون بالا و اضافه وزن مفید بوده و از بروز بیماری قلبی-عروقی پیشگیری می‌کند.
